Yoga

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CHILL
DYNAMIQUE
MOM-KIDS

Yin Yoga

30-45min
Facile
Matin
Soir

Yoga Ouverture Coeur

20-30min
Facile

Yoga Salutations

Matin
20-30min
Moyen

Yoga relâchement haut du dos

Facile
Matin
Soir
20-30min

Yoga doux sur chaise

Matin
Midi
Soir
10-20min
Facile

Yoga focus étirement des jambes 20 min

Facile
10-20min
Matin
Soir
Midi
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